A Academia Despertar da Essência tem como objetivo partilhar sabedoria para equilibrar corpo e mente (Mens sana in corpore sano). Nós ensinamos e também aprendemos com todos aqueles que cruzam o nosso caminho…proporcionamos momentos de aprendizagem para realização pessoal e profissional.

O Corpo e a mente, são a forma integral do ser humano e estando equilibrados e harmonizados, de forma saudável, promove o total bem-estar físico e emocional, prevenindo doenças e diminuindo o stress do dia á dia.